Wer nach der Schwangerschaft wieder Yoga machen möchte, ist bei uns genau richtig. Mit Übungen aus dem Hatha-Yoga können Sie Kraft tanken, Ihren Körper und Ihre Seele stärken. Der Focus liegt auf Atemübungen, Muskelaufbau, Körperstraffung, Beckenbodenstärkung und die Entspannung kommt auch nicht zu kurz.

– Übungen aus dem Hatha- Yoga
– Atemübung
– Muskelaufbau
– Körperstraffung
– Ausdehnung
– Beckenbodenstärkung
– Entspannung von Körper und Geist

0174.9119113 | Informationen und Anmeldung bei Sonja Haacks

Kommende Veranstaltungen

  • Keine Veranstaltungen in dieser Kategorie